Valnontey

O vale de Valnontey é um dos mais belos e selvagens do PN Gran Paradiso. Esta caminhada fácil leva-nos com pouco esforço até ao sopé do circo do glaciar de la Tribulazzione, o maior do parque. Circuito alternativo, mas mais exigente, ao alpe Money leva-nos a uma das mais belas vistas de todo o parque. Avistáveis: Maciço de Mobney e Glaciar, Maciço Gran Crou e Glaciar, Encosta do Gran Paradiso e Tribulazzione. Possibilidade de avistar Ibexes

22 ( 11Km | +-300m | 4h00 | Ida-e-Volta ) Dificuldade: Fácil (I) Cota máxima:
	0h00	1667m	Valnontey
			Do parque de estacionamento seguir em direcção sul até
	0h10	1675m	Cruzamento 22A
			Aqui o caminho encontra um cruzamento, direita ponte sobre o rio, esquerda trilho 22A e em direcção ao sul pelo trilho 22. Seguimos por este praticamente nivelados durante 30 minutos até
	0h40	1731m	Vermiana
			Pequeno aglomerado. Seguimos em frente durante mais 30 minutos ao longo do rio até
	1h10	1789m	Cruzamento 22C
			A esquerda o percurso segue o trilho 22C em direcção a Alpe Money. Optamos por prosseguir em frente
	1h25	1830m	Ponte Erfolet
			Neste ponto torna-se necessário atravessar o curso de água. O trilho aumenta a sua inclinação e entramos na zoa mais selvagem do percurso, após superar várias zonas de pedra chegamos
	2h10	1968m	Torrente l'Herbetet
			Pequena ponte improvisada sobre a cascata vinda do Herbetet. Prosseguindo atingimos o glaciar ou ponto de acesso aos trilhos 22G e 18B. Optámos por retornar pelo mesmo caminho de volta a
	4h00	1667m	Valnontey
Alpi di Graie, PN Gran Paradiso, Itália Acesso: No verão circulação proibida entre Cogne e Valnontey, mas fora da época alta é possível estacionar em Valnontey.

Unterer Grindelwaldgletschertrail

O Unterer Grindelwaldgletscher é o maior glaciar de Grindelwald nos alpes Bearneses. Este percurso leva-nos facilmente a um magnifico ponto de vista. Neste percurso podemos observar: Wetterhorn(3693m), Eiger(3970m), Gross Fiescherhorn(4049m)

LUT 20 ( 5,6Km | +-370m | 3h00 | Ida-e-volta ) Dificuldade: Fácil (I) Cota máxima:
	0h00	1391m	Pfinstegg
			Do alto da estação Pfinstegbahn dirigir para a direita através da floresta. Á nossa frente a parede norte do Eiger (3970m). Após passar por uma cascata chegamos a
	0h15	1420m	Cruzamento Marmorbruch
			Á direita caminho desce para Marmorbruch e Gletscherschlutz. Seguir em frente em subida moderada ao longo do desfiladeiro. Caminho torna-se cada vez mais exposto. Após curva pronunciada com magnífica vista do glaciar, caminho sobe pronunciadamente até chegarmos a
	1h45	1770m	Bäregg-Haus
			Voltar pelo mesmo caminho de volta a
	3h00	1391m	Pfinstegg
Alpes Bearneses, Grindelwald, Lutschental, Suiça Acesso: Teleférico Pfinstegbahn desde Grindelwald.
Atenção:Fácil, Exposto, não fazer com neve

Imagens:

Puy-de-Dôme

The Chemin des Muletiers (french for "path of the mule drivers") is the most obvious way to reach the summit of the Puy de Dôme on foot. It's just a steep path departing from the parking area of the Col de Ceyssat, a trailhead where a couple of bar-restaurants are found. The path starts between both bars, climbing eastwards to reach the summit in 40-45 minutes. No difficulties to be met, just walk on and enjoy the sights when you reach the summit plateau.

( 5,3km | +-450m | 1h30 | Ida-e-Volta ) Dificuldade: Média (II) Cota máxima: 1465m
Puy de Dôme, Parc Naturel Régional des Volcans d'Auvergne, França Acesso: The route from Clermont Ferrand to the Col de Ceyssat is the D941. Leave the town center via the Raymond Bergougnan avenue and get going until the small village (almost a peripheral quarter of Clermont Ferrand) of La Baraque. That's where you will have to follow the signposts towards Bordeaux (road D942). Turn right towards the Col de Ceyssat after an additional 3 km or so, the crossroads is properly marked towards "Puy de Dôme", and take care to turn left in the only crossroads left after that. That way you will avoid the summit road and reach the trailhead of the Chemin des Muletiers

Ascension du puy de Dôme par le sentier des Muletiers.
Ce sentier vous mène au sommet du puy de Dôme, le plus haut des volcans des monts Dômes, à 1 465 mètres.
De là haut, on voit l'alignement nord/sud de la centaine de volcans que constituent la chaîne des Puys.
Un chemin historique

Gravissant en lacets les 450 mètres de dénivelée qui mènent au sommet du puy de Dôme, le sentier des Muletiers est l'ancien chemin qui, dit-on, conduisait les pèlerins du temple de Mercure. Construit au Ier siècle à la gloire de Mercure, dieu des voyageurs, des marchands et des voleurs, ce grand temple était un important lieu de culte pour les gallo-romains. Ses vestiges ont été découverts en 1872 lors de la construction de l'Observatoire


por www.rando-planetepuydedome.com

Circuito Fanes-Braies

Este percurso visita vários refugios e leva-nos ao coração do Parque Natural Dolomiti d'Ampezzo.
Maciços avistáveis: Croda Rossa, Cristallo, Tofane, Sorapiss, Croda del Becco, Fanes, La Varela
Fácil acessível a todos

SWD 4 ( 12,5Km | +-450m | 4h45 | Circular ) Dificuldade: Fácil (I) Cota máxima:
	0h00	1668m	Rif Ra Stua
			Do refugio seguir pela estrada de serviço ao longo da linha de água em direcção à falésia "Crepe de Socroda". Em cerca de 30 minutos o vale parece alargar um pouco e as linhas de água multiplicam-se. Chegámos ao
	0h30	1758m	Campo Crosci
			Aqui estamos numa autêntica encruzilhada: À nossa esquerda o trilho sobe em forte pendente para o refugio Fodara Vedla, Á direita o trilho trepa a falésia. Em frente a estrada prossegue em direcção ao refugio de Sénes. Optamos pelo último e após uma longa e algo entediante subida ao longo da Crepe, chegamos ao planalto superior e a um cruzamento com uma estrada à nossa direita que segue para o lago Grand de Fosses. Continuamos em frente e em poucos minutos chegamos ao
	2h00	2116m	Rif de Sénes
			Bom refugio junto a um pequeno lago do mesmo nome. Do refugio prosseguimos em direcção sul agora acompanhados por extensas vistas da Croda Rossa, Cristallo, Sorapiss, Tofane Fanes. Seguir sempre o trilho 7. Eventualmente o trilho afasta-se da estrada e descemos a encosta em direcção ao
	3h00	1966m	Rif Fodara Vedla
			Situado num belo prado alpino este refúgio tem excelentes condições. Seguimos agora o trilho 9. Passamos o lago de Rudo e começamos a rodear a croda Lavinores,a Croda Rossa uma presença constante. Percorremos aqui uma antiga estrada militar Austriaca um belo exemplo de engenharia da primeira grande guerra. A tempo o trilho mergulha em zig zags em direcção ao
	4h15	1758m	Campo Crosci
			Daqui rerocedemos os nossos passos de volta a
	4h45	1668m	Rif Ra Stua
Dolomitas, PN Dolomiti d'Ampezzo, Itália Acesso: Na SS1 8km a norte de Cortina virar para a estrada privada de aesso ao Rif Ra Stua. 3km seguintes encerrados ao publico de meio de Julho a meio de Setembro. Acesso por autocarro possivel. Estacionameno junto ao refugio.

Imagens:

01. Direcção Crepe de Socroda


02. Valon scuro


03. Valon scuro


04. Floresta sub alpina


05. Valon scuro


06. Vista atrás


07. Campo Crosci


08. Flor alpina


09. Campo Crosci


10. Crepe de Socroda


11. Flor alpina


12. Subida para Sénes


13. Subida para Sénes


14. Subida para Sénes


15. Subida para Sénes


16. Vista atrás


17. No planalto


18. Cruzamento para o lago Gran de Fosses


19. Vista atrás


20. Normas de conduta


21. Rif de Sénes


22. Encruzilhada no refugio


23. Rif de Sénes close up


24. Rif de Sénes


25. Lago di Sénes


26. Direcção Fodara Vedla


27. Partimos


28. Lago di Sénes


29. Memorial


30. Croda Rossa


31. Croda Rossa


32. Panorama


33. Direcção Croda Ciadin


34. Outono


35. Maciço Varela


36. Seguir trilho 7


37. Abandonámos a estrada


38. Alpes di Fanes


39. Alpes di Fanes


40. Follow the arrow


41. Que belo sitio para um piquenique


42. Refugio à vista


43. Prado alpino de Fodara Vedla


44. Prado alpino de Fodara Vedla


45. Prado alpino de Fodara Vedla


46. São servidos?


47. Alguns trabalham ...


48. Outros nem por isso


49. Excelente refugio de Fodara Vedla


50. Lago di Rudo


51. Flora alpina


52. No lago di Rudo


53. Croda Rossa


54. Flora alpina


55. Panorama Croda Rossa


56. Croda del Becco


57. Começamos a descida


58. Descida


59. Estrada militar


60. Descida


61. Campo Crosci de novo


62. Valon scuro


63. Direcção Ra Stua


64. Valon scuro


65. Rif Ra Stua


66. Perfil